2020년에 발생된 최악의 바이러스 코로나는 전 세계에 타격을 줬습니다
심지어 2023년 현재까지도 코로나가 사라지지 않고 완전한 치료제도 나오지 않았는데요
이렇게 코로나 바이러스가 유행하는 가운데 많은 사람들이 감염되었고 그로 인해
다양한 후유증을 겪고 있습니다
그래서 오늘은 이러한 코로나 후유증 증상이 무엇이 있는지 그리 후유증 관리방법에 대해서
포스팅해보려고 합니다
지금 바로 시작할게요!
코로나 후유증 5가지
1. 피로감, 무기력증
코로나바이러스 감염 후 일부 사람들은 특히 심한 피로감과 무기력을 느끼게 됩니다.
몸에서 면역반응을 하기 위하여 에너지를 쓰게 되고 이로 인해서 피로감을 느낄 수 있습니다
피로감은 감염 초기에 나타나기도 하지만, 몇 주에서 몇 개월까지 지속될 수 있으며
체력관리에 신경 쓰셔야 합니다
2. 호흡기 증상
아마 많은 사람들이 감염 후 기침, 가래, 숨차는 현상, 목소리 변조 등 호흡기
증상을 경험하는데요
이러한 증상은 감염 초기 증상과는 다르게, 수개월 지속될 수 있으며 호흡을 하는데 매우
심각하게 불편함을 느끼면 병원에 가서 치료를 받으셔야 합니다.
3. 식욕 감퇴, 체중 감소, 생리불순
일부 사람들은 코로나바이러스 감염 후 식욕 감퇴와 체중 감소 및 여성의 경우 생리불순을
경험할 수 있습니다. 이러한 후유증이 오래되면 병원에 가셔서 검사를 받아야 합니다
4. 심리적 증상
코로나바이러스 감염 후 일부 사람들은 우울, 불안, 스트레스 등의 심리적 증상을 경험합니다.
이러한 증상은 감염 초기 증상과는 다르게, 몇 주에서 몇 개월까지 지속될 수 있습니다.
이로 인하여 일상생활이 힘들다면 반드시 의사와 상담을 하여야 합니다
5. 신경통(두통)
일부 사람들은 코로나바이러스 감염 후 신경통을 경험할 수 있습니다.
이러한 증상으로는 두통, 어지럼증, 집중력 저하, 고열, 기억력 저하 등이 포함됩니다.
기침, 가래, 목소리 변하는 증상과 더불어서 많은 분들이 겪는 증상으로 약을 먹었는데도
증상이 지속된다면 병원에 가셔서 치료를 받으셔야 합니다
코로나 후유증에 도움이 되는 관리방법
일단 코로나는 아직 완벽한 치료제가 나오지 않았고 계속 변이가 발생하기 때문에
누구나 한번 걸렸더라도 다시 걸릴 수 있는데요 따라서 자가면역으로 이겨내는 게 제일 좋습니다
따라서 이러한 코로나 후유증에 도움이 되는 방법으로는 다음과 같은 방법이 있습니다
1. 비타민 및 충분한 영양섭취
2. 충분한 휴식
3. 적절한 운동
4. 위생관리(손, 발 깨끗이 씻기)
이와 같은 방법들은 만에 하나 코로나가 걸려도 빠르게 극복할 수 있게 도와줍니다
오늘은 이와 같이 코로나 후유증에 대하여 포스팅을 해보았는데요
정말 변이도 많아지고 이제 위드코로나라는 말이 생길 정도로 코로나와 함께 지내는
세상인데요
그만큼 후유증도 다양하니 다들 건강 조심하시고 증상이 지속될 경우 의사와 상담을 하고
필요한 조치를 취하는 게 중요하다고 생각합니다
오늘 포스팅이 도움이 되었으면 좋겠습니다
감사합니다
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